Objetivos

Oportunizar a Capacitação para que o profissional se desenvolva como conhecedor das bases científicas sobre bioquímica, fisiologia do exercício, treinamento, aplicação e prescrição prática de exercícios, que fundamentam a elaboração e aplicação do mais diverso0s programas de treinamento físico, preocupando-se com atuação segura, eficiente e ética.

 

Conteúdos

- Fisiologia do Exercício e Bioquímica A:

Bioenergética. Sistema endócrino. Sistema neuromuscular. Sistema Cardiovascular. Sistema digestório. Sistema renal. Adaptações ao exercício em condições normais e adversas.

Biomecânica Aplicada à Atividade Física:

Princípios cinesiológicos e biomecânicos aplicados ao exercício: tipos de exercício, recrutamento muscular e controle neuromuscular do movimento.

Medidas e Avaliação

Avaliação da composição corporal, avaliação de força, avaliação de potência muscular e avaliação postural.

Prescrição do Exercício Físico

  • Prescrição do Exercícios de Força: Tipos de força muscular, adaptações agudas e crônicas e estratégias de prescrição
  • Prescrição de exercício aeróbio:  Capacidade aeróbia, adaptações agudas e crônicas, tipos de exercício e estratégias                         de prescrição.

Exercício físico no envelhecimento

Serão abordados os aspectos inerentes a atividade física e o envelhecimento. Introdução ao envelhecimento, psicológico e social, a autonomia funcional e a qualidade de vida. Principais patologias e a prescrição do exercício físico no envelhecimento.

Fisiopatologia e Exercício

Anormalidades e mau funcionamento dos sistemas. Fisiopatologia dos processos patológicos. Resposta agudas e crônicas ao exercício em condições patológicas.

Farmacologia e Exercício

Ação e classificação dos principais fármacos. Respostas fisiológicas aos fármacos em condições normais e patológicas. Respostas fisiológicas ao exercício sob a utilização de fármacos.

Interpretação Clínica de Exames Laboratoriais

Solicitação e interpretação dos Exames laboratoriais e sua utilização na prescrição do exercício

Personal Trainer

Relações interpessoais profissional/cliente. Personalização do exercício de acordo o perfil do cliente. Estratégias de fidelização do cliente. Gestão de carreira. Marketing pessoal.

Exercício e tendências mercadológicas:

Treinamento funcional. Novas técnicas e métodos de prescrição. Controle de carga e progressão. Kettlebell. Técnicas básicas e avançadas. Progressão de exercícios. Periodização. Método Pilates. Técnicas de prescrição. Progressão do treinamento.

Nutrição Esportiva

Avaliação de metabolismo basal, suplementação esportiva e utilização de recursos ergogênicos.

Metodologia da Pesquisa

Organização e elaboração do projeto de trabalho de conclusão.

Bioestatística

Conceitos básicos de métodos quantitativos. Normalidade e homogeneidade de dados. Distribuição de dados. Testes estatísticos mais utilizados em trabalhos biológicos.

Trabalho Final

Elaboração e acompanhamento final do trabalho de conclusão de curso.

 

 

 

Investimento

Por apenas R$ 300,00 mensais

 

Corpo Docente

Alvaro Reischak de Oliveira | Doutor | UFRGS
Rodrigo Franke | Mestre | UFRGS
André Luiz Lopes | Doutor | SOGIPA
Luciano D’arriaga | Mestre | IPA
Rodrigo Rodrigues | Doutor | FSG
Aline Rosso Lehnhard | Mestra | URI Santiago
Jerri Luiz Ribeiro | Doutor | IPA
Juliano Boufleour Farinha | Doutor | UFRGS
Patrícia Bock | Doutora | FACCAT
Carlos Hernani Macedo | Mestre | ULBRA
Marcelo Curth de Oliveira | Doutor | FEEVALE
Francesco Boeno | Mestre | URI São Luiz Gonzaga
Jean Lucas Poppe | Doutor | URI São Luiz Gonzaga
Emerson Fragoso | Especialista | UFRGS

Rodrigo Macedo | Doutor | UNISC

 

Horários

Aulas Quinzenais

Sextas: noite

Sábados: manhã e tarde

 

Você pode fazer sua inscrição via e-mail

Basta encaminhar cópia da documentação para a secretaria acadêmica

no e-mail: secretaria2@saoluiz.uri.edu.br

 

Os documentos são os seguintes:

Certidão de Nascimento ou Casamento.

Carteira de Identidade, CPF, Titulo de Eleitor.

Cópia do Histórico Escolar da Graduação.

Cópia autenticada do Diploma de Graduação.

 

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